全球環保意識當道,為了減少地球的負擔,避免製造更多二氧化碳
漸漸開始吃素的人越來越多,這股風潮也在演藝圈不斷擴散....
許多明星為了表達自己愛地球的立場,都開始吃素了!
而且女明星們都說吃素之後,讓她們的皮膚更好了~~~
不過平常大魚大肉習慣了,
一下子要人完全都不能吃肉,難免會覺得痛苦啊~
如果你也想一起守護地球,可以先從純素製造的日常用品開始下手
再開始練習吃素,從「鍋邊素」、「白肉素」、「蛋奶素」開始慢慢嘗試!
( *註:白肉素為不吃紅肉者。 )
吃素為什麼好呢?就讓這些明星們來告訴你吧!!!
美魔女代表
席曼寧
早年因為「花系列」電視劇走紅,有著「九點半天后」之稱的席曼寧,
絕對是演藝圈美魔女的代表,原來她竟然已經50歲了~ 根本完全看不出來啊!!
吃素多年的席曼寧,近期更加入了宗教團體,常在活動上看到她親民的身影呢~
孟庭葦
當年以一張《你看你看月亮的臉》專輯,紅遍全亞洲的「月亮公主」
其實從很年輕時就開始吃素,已經茹素二十多年了哦!
文青代表
陳綺貞
創作才女陳綺貞,被譽為是文青界的女神
因為皮膚常過敏讓她不好上妝,在長年茹素的媽媽建議下,開始吃素
三個月後發現皮膚明顯變好,上妝也很輕鬆了~~~
自此她便改為吃素,直到現在
所以偶爾覺得最近吃太好,想要促進體內環保的朋友們,也可以嘗試看看哦!
吳青峰
身為文青天團「蘇打綠」的主唱,青峰說他年過30後幾乎都茹素,只要是素食他都愛
平常快人快語的他,也曾說過一句關於吃素的經典名言:
「每次看到吃素的人大點素雞排套餐還是素牛肉麵的時候,
就有一種看到歌手上台唱對嘴的感覺。」
聽起來雖然很有諷刺感,但青峰其實是想提醒大家
不要為吃素而吃素,既然都吃素了就多吃點天然蔬菜,別再只吃加工素料啦~
偶像代表
大S (徐熙媛)
吃素已經超過10年的大S,當初是為了心愛的狗狗「五妹娘」要動氣管手術
而發願吃素1年,後來「五妹娘」手術成功後,大S也自此養成吃素的習慣
連身邊的朋友(前男友們)也因此受影響,一起改為吃素了呢
不過這幾年大S和汪小菲結婚後,為了要調養身體順利懷孕,不得不漸漸開葷
從味道較淡的滴雞精、魚湯開始慢慢補充營養,再嘗試接觸鍋邊素和肉類
因此也提醒有懷孕打算的茹素女生們,多少要吃點動物性蛋白質
並多使用蔥薑蒜來入菜,才能避免體質過寒哦~
陳芳語 (Kimberley)
很少見到年輕偶像吃素吧!
年僅21歲的陳芳語,歌聲清亮高亢,其實小時候在國外就有很豐富的演藝經歷
因為太喜歡動物,長大後便自行決定吃素
不過吃素這件事也常讓她出外用餐很不方便
甚至2014年還曾發生過在網路上抱怨某美式餐廳服務態度不佳
反被餐廳員工爆料「每用餐必客訴」的風波
後來陳芳語出面澄清,表示常在此餐廳用餐,但多達五次以上發現素食料理內參雜葷食
向對方反應後卻未見改善,才會拍照上傳。
彭于晏
近年來人氣高漲,還獲封「兩岸男神」、「國民男友」的彭于晏
2014年在臉書上放上這張照片,還做了以下宣示:
「突然不想吃肉了 I love carbs!有誰跟我一様?vegan diet? 」
引起粉絲大騷動,許多人也紛紛留言響應,表示自己也是吃素
不僅顯示出彭于晏的高人氣,更讓許多吃素的粉絲覺得自己不孤單啊!
( *註:carbs = 碳水化合物, vegan diet = 素食 )
藍正龍
最近才剛迎接第一個女兒誕生的藍正龍
其實當年因為和大S交往,進而開始吃素超過10年了
雖然他曾小小抱怨過因為吃素,朋友都不肯約他吃飯了
但為了地球環保,他還是堅持守住原則!
周渝民 (仔仔)
都講到大S和藍正龍了,怎麼能不講到仔仔呢~~~
仔仔當年跟大S交往時,腸胃不好甚至因此忽胖忽瘦
受她影響後,不僅腸胃問題解決了,整個人還大瘦將近10公斤哦!
看到這麼多明星吃素,突然覺得好像沒有很難耶!
吃素不僅會讓皮膚和新陳代謝變好,養生之外還可以拯救地球,好處多多。
但其實台灣目前的飲食環境對想吃素的外食族來說,是一大考驗!
不僅素食餐廳難找,連市面上常見的保健食品和日常生活用品
都有添加動物膠質或甲殼類成分!!!!!!!!!!
一不小心就很容易攝取到葷製產品,真的讓人非常困擾呀~~
含有甲殼類的產品,甚至會引起過敏
所以如果想要加入明星們的守護地球行列,就來試試醣活力的產品吧
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